DOUTORES DA ESPERANÇA



UM EXÉRCITO DIFERENTE comigo agora um exército diferente! Tão diferente que o mundo não pode compreender...


Colégio Cristão vida


porque o Reino dos céus pertecem aos


pequeninos. Mais do que conhecimento, preencha &nb; sp; a vida do sei filho (a) com valores cristãos

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Rio de Janeiro Doutores da Alegria Rio de Janeiro R. Senador Dantas 80 Sala 1807 Centro 20031-201 / Rio de Janeiro / RJ (21) 2532.1453 / 2297.4176 doutoresrio@doutoresdaalegria.org.br Fruto da primeira expansão de nosso programa para novas capitais, o trabalho no Rio de Janeiro teve início em 1998, depois de um namoro entre nós e os Doutores Palhaços, grupo que já atuava na cidade desde 1995, apoiado pela Fundação Theodora, da Suíça. Para nossa felicidade o namoro deu em casamento, agregando aos Doutores da Alegria um precioso quinhão da cidade maravilhosa: nosso time de artistas cariocas. Aqui também as qualidades locais falaram mais alto. E com graça e cuidado os resultados não param de brotar: crescimento do trabalho nos hospitais, novos artistas no time, criação e produção de espetáculos, nova base para nosso Núcleo de Pesquisa e Formação. Nossa sede fica no último andar de um prédio comercial no Centro da cidade, onde três conjuntos unificados servem à administração e ao treinamento artístico. No Rio de Janeiro estamos em 5 hospitais e temos um elenco de 12 palhaços. O coordenador da Unidade, a coordenadora do Núcleo de Pesquisa e Formação e uma profissional administrativa

Doutores na Casa Amigos da Vida Quando entramos em contato com o Pe. Júlio Lancelotti, ele nos convidou a conhecer a Casa Amigos da Vida, que também abriga crianças com H.I.V. que foi fundada e administrada com muito esforço e amor pela irmã Raquel. Não há nada que possa descrever a imagem daquelas crianças nos recebendo com curiosidade e fazendo perguntas que só criança faz, ex: Se somos palhaço mesmo; onde fica o circo que moramos; se nunca tiramos a maquiagem e a mais tocante das perguntas, se podem vir conosco.O palhaço tem o dom natural de passar alegria e graça, uma criança se entrega nesse contato e acredita que possa existir uma vida onde não existe doença, solidão e abandono. No dia a dia brincamos, inventamos jogos, exercícios de memória, mímica e canto. Quando fazemos "concurso" de calouros é uma alegria só, temos prêmios e o júri sempre chega a conclusão de que o empate foi geral. São todos ótimos cantores.

O riso é uma demonstração de bem estar que aproxima as pessoas e traz alegria e saúde. Quem consegue sorrir e viver de bom humor atrai coisas boas, levando uma vida mais tranqüila e feliz. O riso é, muitas vezes, uma maneira de encarar a vida de forma positiva.




Rir relaxa as tensões. Quando rimos, movimentamos 12 músculos faciais; ao dar gargalhadas, movimentamos 24 músculos faciais; quando conversamos e gargalhamos ao mesmo tempo, são 84 músculos. Esse exercício facial retarda o aparecimento de rugas. Mas o riso não exercita só o rosto; ele mexe com o corpo inteiro.



Veja as partes do corpo que são afetadas pelo riso:



- Cérebro: o hipotálamo, centro de controle atuando na base do cérebro, libera no organismo endorfina - hormônio com propriedades analgésicas e calmantes;
- Nariz e garganta: o ar que vem dos pulmões bate nas cordas vocais que emitem sons variados. As glândulas salivares e lacrimais aceleram sua produção;
- Rosto: os músculos do rosto se contraem;
- Coração: bate mais rápido; as artérias, após terem se estreitado, se dilatam provocando sensação de bem estar;



- Tórax: os pulmões expelem enormes quantidades de ar em grande velocidade; o diafragma se move, provocando fortes contrações respiratórias, ajudando a respirar melhor;
- Ventre: os músculos abdominais se contraem com força, o que é bom para a vesícula;
- Pernas: os músculos se relaxam e a pessoa se curva de tanto rir;
- Pés: os dedos dos pés se agitam.
O Riso é uma Terapia



Na década de 60, um jornalista americano chamado Norman Cousin se curou de uma doença grave através do riso. Ele tinha um grande desejo de viver e decidiu nutrir seu espírito com otimismo, confiança e bom humor. Começou a assistir a filmes cômicos e proibiu qualquer pessoa de ir visitá-lo sem uma piada para contar.



A terapia do humor surtiu efeito, pois um período de dez minutos de riso aliviava sua dor o suficiente para ele conseguir dormir por duas horas. Testes clínicos também comprovaram que sua inflamação diminuía a cada sessão de riso.



Cousin escreveu sua história dez anos após sua cura e tornou-se o símbolo da terapia do riso, dando origem a pesquisas mais aprofundadas. Hoje sabemos que o riso fortifica o sistema imunológico, estimula as funções cardiovasculares e libera endorfinas que combatem a dor.


Rir é o melhor remédio para o corpo e o espírito.
Sorria!!!